تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
يجب برای الكشف آپنه خواب، في أطباء مراجعه کنید . اینکه شما عن طريق اختلالات در النوم تعاني . پزشک با بررسی قصة سلامت و القيام الاختبارات می تواند اختلال آپنه خواب را تشخیص دهد .
- أعراض
- التعب
- الحزن
- مشکل در تمرکز
في صورت إذا أنت از تعاني.
نشانه ها و علایم
آپنه خواب یک اختلال شایع است که در آن تنفس شما در حین خواب به طور ناگهانی قطع و وصل می شود. موارد آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و برخی از از افراد ممکن است اندک نشانه ای از این بیماری دیده باشند.
- نا خوشی در طول روز.
- بیمه سر
- فراموشی
- دشواری تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر احتمالاً یکی از این موارد را تجربه می کنید، با یک متخصص مشورت کنید.
مقابله آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب اثرات آپنه خواب
این اختلال سبب مشکلات زیاد در زندگی شما ایجاد کند.
تعدادی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، مشکلات به توجه و تصمیم گیری . همچنین ، آپنه خواب می تواند به مشکلات عروقی check here منجر شود.
بررسی خانگی آپنه خواب
اگر شاید حس به اختلالات آپنهاسپی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام یک تست خانگی برای شناسایی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- تکنیک های تست خانگی آپنه خواب خیلی است، و شامل نگاه رفتارها تنفسی^, ^خُرناش, و مدت خواب^.
- اینجاست
اهمیت تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک فحص آسـان و كافي برای اكتشاف مشكلة آپنه خواب است. این مشكلة قاسِمًا می تواند باعث مشکلات جَميع مانند زيادة ادهاج و فُقدان مركز مُؤَدَّل.
فحص آپنه خواب به طريق ساده انجام أُقْرَب|
Report this page